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Karate ist eine hohe Kunst des unbewaffneten Kampfes  und ein ausgezeichnetes System für Fitneß und  Körperbeherrschung.

Ein regelmäßiges Training fördert die Gesundheit, führt zur Geschmeidigkeit des Körpers, zu Beweglichkeit und Wachheit des Geistes. Durch Karate werden alle körperlichen und geistigen Kräfte angesprochen. Kopf, Hände, Knie, Füße und Ellbogen werden trainiert und gekräftigt um sich mit ihnen in einer Notsituation höchst wirksam selbst verteidigen zu können...